森公美子、美木良介のロングプレスダイエットを痛烈批判

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TBSのTV番組「金曜日のスマたちへ」の企画で森公美子さんが　
「ロングブレスダイエット」に計8か月間取り組み、
体重を28．4kg落としました。

　なのにその美木良介さんの「ロングブレスダイエット」を
痛烈に批判なさっているんですよねー。

ロングブレスダイエットとは、元俳優の美木良介さんが提唱
なさっている方法で、ゆっくりと長い呼吸を繰り返すことにより、
内臓をかこんでいるインナーマッスルなどを鍛え、
代謝のよい体をつくるものだそうです。

　　５月１８日森公美子さんのブログよりの抜粋です。
　　まずは、こちらの記事からご覧下さい。

「　因みに、勝間和代さんと飲んだりしてました。

２人で、話した話しの中に呼吸で痩せたらノーベル賞だよね…
って話しになりました。

食事制限と運動ですよ!!

そんなに簡単に痩せませんから、、努力、努力ですよ!!
１週間の内800カロリー以下の日を１日～２日作るだけで、
体に良いって本を読んでます。
やってみましょ!!結果はブログで。

そうだ美木さん始めたんですね(笑)スクール？お教室、
凄く高いですね…私入れない、

むしろ、入りませんけど…だって50分って何やるの？
って思いましたけど…

４月の時点では、他のインストラクターが全く居ない状況で、
大丈夫なのか心配になります。
DVDの撮影も、動けるモデルさんを使ってたとお話しして
くれてたので、まぁ～TBSが付いてるから、
何とか編集でしてもらえるかも、、

あっ!!一般人会員は編集の魔法は使えないかぁ…
頑張って下さい。
呉々も怪我人や病人出さないように、メディカルチェックも、
お忘れないように、私は自分で、医師を付けましたから、
(局は最初と最後の健康診断検査だけでしたから、)
自費で付けましたから…
美木さんもう俳優はやられないのですかね…　」



実は私もこのTVを見て「よし、この方法なら俺だって出来る」
と思い早速、本屋へ飛んで行きました。

いやー・・すごい、入ってすぐの一番目立つ場所に、いっぱい
積んであり、飾り方もすごくて、いかにも売れている漢字でした。

勿論意気揚々と買って帰りました。早速同封のDVDを見ながら
やりました。
いやーもうびっくり。すぐその日にウエストが１cm細くなり
ました。次の日もまた1cm細くなったのです。

もうびっくり、もう一生懸命やりました。勿論その次の日もです。
また1cm細くなったか？・・・
　
　それっきり。一週間必死にやっても全然ダメ。


実は女房もっと一生懸命にやったんです。
やっぱり細くなったのは最初の２日間だけでした。笑・・・
これからは楽しく稼ぐ！そんな仕事あるの？モンロ ーなら可能！

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タグ：森公美子ロングブレスダイエット 森公美子美木良介批判